小心！十一月份您务必要提防这6种疾病！

进入十一月，正值秋、冬季交替季节，气温逐渐下降，这一季节是呼吸道和肠道传染病的好发季节。下面我们就一起看看十一月份在健康方面需要关注的地方。

重点关注

诺如病毒感染性腹泻

关注程度：

关注原因：

每年11月至次年2月高发，传染性强，极易在托幼机构、学校、工厂等集体单位传播。

重点场所：

托幼机构、学校、工厂等集体单位。

重点人群：

幼托儿童、学生和工人。

预防措施：

☑ 学校和托幼机构等集体单位应做好防护，加强食品、饮用水、环境卫生以及厨工等从业人员的卫生管理。厨工如发生腹泻呕吐、患有化脓性皮肤病或其它传染性疾病时，应立即离岗。

☑ 个人应加强卫生意识，饭前便后、加工制作食品前要洗手；食用烧熟煮透的食品，不吃生冷食物；注意营养搭配，多吃新鲜、易消化的食品；注意饮水卫生，多喝开水，不喝生水。

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登革热

关注程度：

关注原因：

夏秋季高发，极少数发展成重症登革热或登革出血热的病例可导致死亡。我市已经出现本地感染病例。

重点场所：

社区，尤其蚊媒密度高的社区。

重点人群：

人群普遍易感，居家待业和离退休人员多见。二次感染患者，老人、孕妇或婴幼儿，肥胖或严重营养不良者，有基础疾病的病人易发展为重症登革热。

预防措施：

☑ 杀灭成蚊：用杀虫剂、蚊香、电蚊香液或电蚊拍等灭成蚊。

☑ 清除滋生地：翻盆倒罐清积水，清除幼蚊滋生地。

☑ 做好个人防护：家里安装纱窗、纱门；睡觉时挂蚊帐；到户外活动时，要穿浅色的长袖长裤，裸露的皮肤要喷涂驱蚊剂，上午8～10时和下午4～6时是传播登革热的白蚊伊蚊的活动高发期，这段时间尽量减少户外活动。

☑ 及早就医：出现发热、皮疹、关节疼痛等症状，要尽快到医院就诊，并主动告诉医生发病前15天的外出史。

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米酵菌酸食物中毒

关注程度：

关注原因：

进入11月份，正值秋冬交换季节，气温持续徘徊在20~30℃之间，这种气温下椰毒假单胞菌最易繁殖，尤其谷类发酵制品、薯类制品等食品，容易被环境中的椰毒假单胞菌污染，如果储存不当或时间过长，细菌繁殖产生米酵菌酸毒素，容易导致食物中毒。

重点场所：

家庭及小型餐饮单位。

预防措施：

☑ 餐饮服务经营者及单位食堂在购买木耳或谷类发酵制品时，做好进货查验及索证索票工作，确保来源可溯。此外，应将食品储存在阴凉、通风、干燥处，储存时间一般不超过12小时，防止发生氧化酸败和霉变。 

☑ 市民在选购木耳或谷类发酵制品时，要选取具备正规资质的食品经营单位进行购买，同时要注意销售环境的卫生状况，选购有生产许可的正规产品，并注意产品标签上的生产日期、保质期和储存条件。同时注意一般应在购买当天食用完。

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需要关注

手足口病

关注程度：

关注原因：

手足口病下半年的高发期为9~11月，传染性强，传播途径多，5岁以下儿童多见，极易在托幼机构等集体单位传播，极少数重症病例可导致死亡。

重点场所：

托幼机构。

重点人群：

散居儿童和幼托儿童。

预防措施：

☑ 勤洗手、勤晒衣被。

☑ 喝开水、吃熟食。

☑ 定期彻底清洗并消毒儿童的玩具、奶瓶等用品。

☑ 家长可本着自愿自费的原则为6月龄-5岁的婴幼儿接种EV71疫苗（俗称手足口病疫苗）。

☑ 如果孩子得了手足口病，需要隔离治疗到症状完全消失后7天才能回学校上课，防止传染给其他同学。

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流行性腮腺炎

关注程度：

关注原因：

流行性腮腺炎病毒可引起流行性腮腺炎（东莞俗称“生乍腮”），病毒通过空气、飞沫、唾液传播。被感染后，会出现单侧或双侧腮腺肿大，流行性腮腺炎最大的危害在于可引发睾丸炎、乳腺炎、卵巢炎、脑膜脑炎、胰腺炎等并发症。全市近90%的镇街出现散发病例，其中学生、幼托儿童约占总病例数的90%。此外，10月份有个别学校发生流行性腮腺炎暴发疫情，涉疫病例超过10例。

重点场所：

幼儿园、小学、中学。

重点人群：

既往未患该病或未接种相应疫苗的儿童。

预防措施：

☑ 目前以接种麻疹-腮腺炎-风疹联合疫苗（MMR）、腮腺炎疫苗等方式为主要的预防措施。18～24月龄儿童可免费常规接种1剂次含腮腺炎成份疫苗；4岁以上儿童建议自费接种第2剂次含腮腺炎成份疫苗；14岁以上人群可根据自身需要，自费接种1剂次。

☑ 出现腮腺肿大症状的患者应及时就诊、隔离。确诊为流行性腮腺炎的病例应隔离至症状完全消退或发病后14天。对于接触过传染期流腮病人的易感者，应从最后接触之日起观察25天。

☑ 学校开展入学查验证及晨检，及时发现学生群体中的免疫空白人群及疑似病例，防止疫情发生、扩散。

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慢性呼吸系统疾病

关注程度：

关注原因：

每年秋季是哮喘、慢阻肺等呼吸系统疾病的高发季。

重点人群：

有哮喘、慢阻肺等基础疾病的病人。

预防措施：

☑ 避免诱发因素：注意防寒保暖，避免寒冷刺激，防止伤风感冒；避免烟尘、花粉刺激。

☑ 坚持适量体育锻炼：气温寒冷时应避免室外活动，可在室内锻炼。

☑ 心态平和，呼吸调整。

☑ 合理饮食，饮食调养，食药预防。

☑ 避免过度疲劳。

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以上是东莞市疾控中心专家为大家准备的11月健康风险提示。如果大家有防病方面的疑问，欢迎给小编留言哟~

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本期专家来源：传防所、免规所、公卫所、慢非所

美编：木木

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